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043乔哥口才学:如何获得快乐?100讲

乔哥
  • 2019-10-17
  • 675
大家好,欢迎来到会演讲就会沟通,我是乔哥! 

人生短短数十载,一种是痛苦的生活,一种是快乐的生活,你会选择哪一种?

你可能会说当然是快乐的生活,但实际上很多人生活的不快乐,大家听完我的分享可以仔细去观察,我们身边有很多人心情都不太好,学生心情不太好,家长心情不太好,老师心情不太好,员工心情不太好,老板心情也一般,有房子心情不好,没房子心情也不好,有钱心情也不一定好。


不是因为没有名,不是因为没有权,甚至未必是因为没有钱。 

那么我们如何调整自己的心情,让自己获得快乐呢?



给大家讲一个苏格拉底的小故事:

有一群学生不开心,他们找到他的老师苏格拉底,问苏格拉底,老师您这么有智慧,请问我们如何才能获得快乐呢?如何改善心情呢? 

苏格拉底没有马上回答,他手指向一片树林,我可以告诉你们快乐的秘密,前提是你们得先给我造一条船,把船造好了我就告诉大家快乐的秘密,于是这群学生就找来造船工具,砍树造船,忙的不亦乐乎。

终于船造好了以后,学生们把苏格拉底请来了,苏格拉底带着学生们上了船,然后大家一边划着船,一边唱着歌。苏格拉底坐在学生们中间问大家,同学们,你们开心吗?大家不约而同的说,开心!

苏格拉底笑了,说,你看我帮你们找到了快乐。快乐的特点就是你越找他,越找不到。但如果你专注的做一件事,忙着忙着不经意之间这个快乐,就有可能主动来找你了。

所以快乐的秘诀就是一定要让自己忙起来,要让自己有事可干,要让自己干成一件一件重要的大小事情,当你全身心的投入一件健康而有意义的活动时,快乐就自然产生了。 

另一种获得快乐的方式,就是实现自我价值,比较典型的就是那位匿名捐助80亿美金财产的查克•费尼。

自己一生过着简朴的生活,把钱捐出去,也不用自己的名字命名基金会,仅仅看到一位受到他捐赠、做了兔唇手术的孩子脸上绽放的笑容,就得到由衷的快乐。



他做的一切不是为了得到他人的尊重,仅仅是因为通过帮助他人这件事给他内心带来的快乐。当然、实现自我价值未必一定要、出类拔萃的成果才能获得,每个人都有一个自我,他的自我能够实现、就是他最大的价值。

画出一幅美不胜收的画是实现自我价值,弹出一首美妙绝伦的曲子是实现自我价值,写出一手好字是实现自我价值,做好当下选择的工作是实现自我价值,家庭主妇做出一道道赞不绝口的菜肴也是实现自我价值。 

活着,就要尽情的燃烧自己,活着就要活出自己的价值,活着就要活的开心,给自己的人生画上一个圆满的句号!
希望大家开心快乐每一天! 

本讲到此结束,感谢您关注乔哥口才学,我们下期再见!


知道

  • Q

    如何解决思想与行为的矛盾?

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    有的人经常很烦恼:了解有工作中要做,但一直移到最后一分钟;下定决心减肥瘦身,应对特色美食担心一会儿举起木筷吃完这顿再聊;想释放压力一下下,却经常熬夜上外网;过后追悔莫及,期待更改,期待寻找提高自身自制力的好方式 。

    明确一下自我控制力的概念。 自我控制能力也称为意志力,管理自我感情和行动,控制能力很强,是人们非常重要的意志品质。优秀的意志质量是成功者必须具备的心理条件,自我控制能力的培养和训练是必修科目。

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